Manchmal braucht es ein paar Schritte, um wieder zu dir zu finden. Schritte raus aus dem Gedankenkarussell. Schritte in eine neue Richtung. Schritte rein ins Spüren, ins Sortieren. 

Diese Schritte in der Natur zu machen, wird dich erden und dich stützen. 

In meinen Walk & Talk Coachings begleite ich dich auf deinem Weg – ganz wortwörtlich und auch im übertragenen Sinn. Beim Walk & Talk gehen wir zusammen los. Für dich. Für einen Weg, bei dem sich nicht nur dein Körper bewegt, sondern vielleicht sehr viel mehr...

Du trägst ein Thema schon lange mit dir herum – oder steckst mitten in einer Lebensveränderung? Du liebst die Natur, das Gehen, und du weißt, dass Bewegung auch innerlich etwas ins Rollen bringen kann?

Dann ist ein Walk & Talk Coaching genau das Richtige für dich.

Ich begleite dich 90 Minuten lang auf einer 5 km langen Route durch die mallorquinische Landschaft – gesäumt von Pinien, Rosmarin, Lavendel und dem Blick aufs Meer. Die Natur wirkt entspannend, Das Gehen beruhigt das Nervensystem. Du darfst sprechen, schweigen, fühlen, denken, loslassen. Alles darf da sein.

Ich werde zuhören, mitspüren, klärende Fragen stellen. Ich werde dich halten, dir neue Perspektiven aufzeigen, dich stärken.

Auf unserer Strecke liegt eine kleine, wunderschöne Bucht. Dort haben wir Zeit für eine kurze Visualisierung oder Meditation – ein Moment der Verbindung mit deiner inneren Stimme, bevor wir den Weg zurück antreten und all das Neue in praktische nächste Schritte verwandeln.

Geh los. Für dich. Für mehr Klarheit, Leichtigkeit und innere Ruhe.

In jeder Partnerschaft gibt es Phasen, in denen Worte fehlen oder der Alltag das Miteinander überlagert. Ein gemeinsamer Walk & Talk Spaziergang kann euch helfen, wieder in Verbindung zu kommen – miteinander und mit euch selbst.

Ihr geht gemeinsam los. Ich begleite euch achtsam, strukturiert und wertschätzend. Ihr bekommt Raum für eure Themen – und gleichzeitig einen klaren Rahmen.

Ob ihr mehr Verständnis füreinander entwickeln, einen Konflikt klären oder Nähe neu erleben möchtet – dieser Weg kann euch neue Impulse geben.

„Für mich war es Verständnis, für meinen Partner das Wissen, viel Richtig zu machen. Das hatten wir vorher beide nicht so empfunden.“ - Irene 

Manchmal braucht Beziehung genau das: Raum. Zeit. Bewegung.

EIN NEUER TAG. EIN NEUER FOKUS. EIN TIEFER ATEMZUG.

Erlebe die Magie des Sonnenaufgangs am Meer. Diese 60-minütige Meditation ist eine Einladung, in Stille und Präsenz bei dir anzukommen, neue Energie zu tanken und dich für den Tag auszurichten.

In einer kleinen Gruppe von maximal fünf Personen verbinden wir uns mit der Kraft der Natur, lassen die ersten Sonnenstrahlen auf uns wirken und setzen gemeinsam einen kraftvollen Fokus für den neuen Tag.

Ein Moment der Verbundenheit – mit dir selbst und der Natur.

Nächste Termine: 

Samstag, 17. Mai 2025 - 6:15 Uhr 

Samstag, 24. Mai 2025 - 6:00 Uhr

Samstag, 31. Mai 2025 -  06:00 Uhr

Samstag, 07. Juni 2025 - 06:00 Uhr

Anmeldung per WhatsApp 0034-644 08 09 16. Maximal 5 Plätze. Kostenfrei. 

Du bist nicht auf Mallorca? Dann zeig mir deinen Lieblingsweg.

Du wünschst dir Begleitung, bist aber nicht auf Mallorca? Dann lass uns trotzdem gemeinsam losgehen – verbunden übers Telefon per WhatsApp oder Zoom. 

Du gehst draußen – ich begleite dich auf deinem Weg. Kein Bildschirm, kein starres Setting – stattdessen die Natur, dein Thema und dein Lieblingsweg.

Walk & Call ist ein 60-minütiger Coachingspaziergang per Telefon. Wir sind verbunden durch Stimme & Präsenz. Dein Vorteil: Du bist vollkommen flexibel, ortsunabhängig und wirst professionell unterstützt. 

Auch auf Distanz entsteht ein sicherer Raum für Klarheit und innere Bewegung.

Ich bin systemische Coachin – und vor allem ein Mensch, der zuhört. Mit echtem Interesse. Ohne Urteil. Meine Arbeit ist getragen von Wertschätzung, Achtsamkeit und der Überzeugung, dass alles, was du brauchst, bereits in dir liegt.

Die Natur ist dabei nicht nur Kulisse – sie ist Teil des Prozesses. Im Gehen entstehen Gedanken anders. Tiefer. Freier. Schweigen darf sein.

Ich begleite dich – mit Klarheit, Intuition und einem geschulten Blick für das Wesentliche.